如何消除恐懼心理，走出陰影

      病情分析：
      這種情況可能你對于死亡的恐懼才會造成你的一種緊張感，在你內(nèi)心當(dāng)中通過看到一些病重的人就會想到死亡。
      指導(dǎo)意見：
      平時轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上，不要再想這件事情了，多做做運動，多和朋友們聊一聊天，珍惜你現(xiàn)在的生活，多和朋友們相處。

      病情分析：
      有的時候人因為自己的個人性格特征以及家庭生活環(huán)境，再加上受到了或多或少的一些外界的刺激，就會產(chǎn)生一些精神心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況如果是持續(xù)時間超過兩周，那么就可以確診為抑郁癥了。如果是癥狀比較嚴(yán)重，那么就需要吃抗抑郁藥治療。
      以上是對“如何消除恐懼心理，走出陰影”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種因為生活的病痛而接觸到一些不愿意接觸到的環(huán)境或者人群，給您造成的這種心里上的陰影和壓力
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生這樣的問題的時候，我們有正確的對待我們?nèi)巳寒?dāng)中有正常的分布，有一部分動動的患者都集中在醫(yī)院進(jìn)行治療，我們健康人才是社會的主體，不要，過多的擔(dān)心