五年前，臉部發(fā)黑，時(shí)而不黑，時(shí)而就明顯發(fā)黑

      病情分析：
      你好，人的生活狀態(tài)都會(huì)寫在臉上，可能由于工作生活壓力大，熬夜，失眠，肝氣郁結(jié)，情緒過度壓抑等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃辛辣，油膩，肥厚，甜食等，多運(yùn)動(dòng)，多出汗，保持大便通暢，才有利于毒素的排出，良好的情緒及睡眠，才是最好的美容師。

      病情分析：
      你好，臉部色澤不太好，注意看看自己大便是否正常，有無便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      正常大便一天一次，且中脘穴，關(guān)元穴，天樞穴局部無壓痛，如存在壓痛可能有便秘，便秘造成臉色不太好。
      

      病情分析：
      臉上這種也是黑色素沉著的表現(xiàn)，一般來說與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，平時(shí)過度勞累，紫外線照射也是原因之一。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，強(qiáng)身健體，多吃富含維生素C的食物，也可口服VC和VE，或者將VE直接涂抹在臉上，也可以很好的淡斑。
      
      以上是對(duì)“五年前，臉部發(fā)黑，時(shí)而不黑，時(shí)而就明顯發(fā)黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：臉部發(fā)黑與熬夜喝酒不良生活習(xí)慣有關(guān)。肝臟排毒不暢有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：1保持面部清潔用溫水洗臉。2避免喝酒少熬夜少輻射。
      3多吃水果蔬菜保持大便通暢。4規(guī)律作息。5保持心情平和愉快。戒焦戒躁。
      6必要時(shí)去附近正規(guī)醫(yī)院檢查一下肝功能。