音樂真的能治病嗎？求科普
健康咨詢描述： 冥想頌砵，asmr，psytrance，門羅，腦波音樂，昆達(dá)利尼。432hz。這些真的能起到輔助治療作用嗎對于精神神經(jīng)因素引起頭痛失眠還有一些由心里所引起來的身體不適這些東西真的有好處嗎？到底有沒有什么科學(xué)依據(jù)？好像中醫(yī)也有這種用音樂治病的五音對應(yīng)五臟這種類似的音樂養(yǎng)生到底應(yīng)該如何正確的使用音樂去輔助治療。有沒有相關(guān)的學(xué)科書籍？
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合適的音樂可以使人的心情平復(fù)，對失眠是有一定的好處。但如果是心理問題導(dǎo)致引起的頭痛失眠，建議最好還是去正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行心理咨詢。平時要注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
病情分析：
舒緩的音樂，對于放松神經(jīng)會有一定的幫助，這個是有科學(xué)依據(jù)的
指導(dǎo)意見：
這個您可以自己先嘗試一下，如果不是焦慮引起的，一般不會有什么太大的問題，平時一定要注意調(diào)整作息時間，少熬夜
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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