有問必答網(wǎng)內(nèi)科呼吸內(nèi)科 → 提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)品有哪些?

提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)品有哪些?

女 | 35歲 2020-01-16 15:46:03 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 家里小孩的免疫力不是很好,特別是冬季容易感冒流鼻涕之類,每次發(fā)生什么疾病還是挺嚴(yán)重的,說是免疫力低,給她買了些湯.臣.倍.健.蛋.白.粉,想問下還有什么營(yíng)養(yǎng)品可以吃,平時(shí)可以給她吃些什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

安海霞
安海霞 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,胃病,冠心病,心律失常,腫瘤化療。 幫助網(wǎng)友:11293稱贊:1
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2020-01-16 15:47:54 我要投訴

      你好,湯臣倍健的蛋白質(zhì)粉通常來說適合三歲以及以上兒童,青少年,可以增強(qiáng)免疫力,改善疲勞,平時(shí)的話,盡量還是在飲食方面增加,多吃一些維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-01-16 15:49:38 我要投訴

      你是說孩子免疫力不好,經(jīng)常生病是這樣嗎?孩子盡量不要給他吃一些像你說的蛋白粉之類的補(bǔ)品孩子,免疫力低一般都是缺少微量元素,可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)鋅。其次就是合理的膳食,讓孩子多吃蔬菜水果和高蛋白食物,不要吃零食,再者就是帶孩子運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體。
      

汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網(wǎng)友:33643稱贊:5
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2020-01-16 15:50:56 我要投訴

      如果是患有免疫力低下的情況,需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì),可以吃大蝦,瘦肉,魚類,蛋類等食物,平時(shí)要注意多鍛煉身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì),不要做劇烈運(yùn)動(dòng),
      
      以上是對(duì)“提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)品有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉崇淼
劉崇淼 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,呼吸衰竭,胸腔積液,支原體肺炎,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:36807
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2020-01-16 15:54:36 我要投訴

      你所說的情況小孩免疫力低下可給以免疫調(diào)節(jié)劑匹多莫德口服液,或中成藥玉屏風(fēng)顆粒,槐杞顆粒口服提高免疫力抵抗力,應(yīng)注意多飲水,以清淡飲食為主,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品。
      

董強(qiáng)國(guó)
董強(qiáng)國(guó) 鄆城縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,偏頭痛,眩暈,重癥肌無力,帕金森病 幫助網(wǎng)友:4717
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2020-01-16 15:49:44 我要投訴

      病情分析:
      提高兒童免疫力不僅要養(yǎng)成有良好的睡眠、不挑食、多運(yùn)動(dòng)還要補(bǔ)充成長(zhǎng)時(shí)需要的維生素。
      指導(dǎo)意見:
      倍倍愛(多種維生素軟咀嚼片)不僅含有維生素A、維生素D3、硝酸硫胺、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素E、葉酸等兒童成長(zhǎng)時(shí)所需的多種維生素,而且吃起來跟軟糖無區(qū)別。讓孩子愛上吃倍倍愛時(shí),也幫助寶寶健康成長(zhǎng),提高抵抗力。
      

佟柏平
佟柏平 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染,肺炎肺癌,肺結(jié)核,咽炎等。 幫助網(wǎng)友:26723稱贊:7
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2020-01-16 15:51:36 我要投訴

      病情分析:小孩免疫力低下,容易感冒發(fā)燒,考慮是孩子體質(zhì)虛弱,抵抗力低下。
      指導(dǎo)意見:多吃蔬菜水果,合理膳食營(yíng)養(yǎng),不要偏食挑食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以口服匹多莫德提高免疫力,或者注射轉(zhuǎn)移因子預(yù)防感冒,
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

匹多莫德口服液

匹多莫德口服液

用于上、下呼吸道反復(fù)感染;耳鼻喉科反復(fù)感染;泌尿...[說明書]

玉屏風(fēng)顆粒

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益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說明書]

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