臥椎被杠鈴砸傷，睡覺的時(shí)候應(yīng)該怎么注意？

      你好，根據(jù)你的描述，可能是一個(gè)軟組織損傷，建議還是休息觀察，睡覺的時(shí)候要改為側(cè)臥睡覺，可以改善這種情況，飲食方面適當(dāng)?shù)慕o予一些高能量，高蛋白膳食，不要吃一些辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您被杠鈴砸傷了，想問一下，咋傷了？哪個(gè)部位拍過片子看了嗎？骨頭有事嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果骨頭沒有事，應(yīng)該問題不大，如果骨頭有問題的話，那么需要注意，晚上應(yīng)該注意什么？應(yīng)該看傷的程度怎么樣？