健康咨詢描述: 拉西地平分散片4毫克一粒,厄貝沙坦一粒150毫克,一直都吃的這兩種降壓藥,降壓效果不錯。最近發(fā)現(xiàn)血壓高了,下午6點自己測一次發(fā)現(xiàn)105-150.每次白天去醫(yī)院問醫(yī)生,醫(yī)生上午測的又是正常血壓76-126.下午自己用水銀血壓計和電子血壓計測量,都是100-145左右。想請教一下醫(yī)生,是不是最近變冷了,血壓高的這么離譜,以前基本80-120左右波動,還是降壓藥失效了,我確診時候的血壓是105-160.請醫(yī)生指教?。?
首先你這個情況一定要注意,這個血壓太瘦,吃飯還有情緒運動各方面的影響,而且受環(huán)境的影響,因此你這種情況的話一定要注意,只有早上空腹休息半個小時,量的血壓是比較準(zhǔn)確的,比如說你吃了午飯之后再量肯定會高,還有天氣一冷量肯定會高,所以說這個時候一定要注意。先把血壓量準(zhǔn)了才可以。
一直在吃兩種降壓藥,最近血壓偏高,也有可能是精神神經(jīng)方面的因素,睡眠不好,這個緊張焦慮都會引起這個血壓偏高的,要低鹽飲食調(diào)整一下生活方式和飲食結(jié)構(gòu)。也可以吃倍他樂克
如果是你說的這種情況,下午血壓偏高,那你可以把降血壓的藥一粒早上服用,一粒到下午再服用,這樣可能降血壓的效果就會好一點。天氣冷也有這方面的原因,平時注意保持樂觀的心態(tài),適當(dāng)?shù)望}低脂飲食,戒煙限酒。
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人體的血壓是處于波動狀態(tài)的,不是一成不變,同時人體的血壓有兩個高峰期,一個是在上午,一個是在下午,現(xiàn)在上午血壓正常,下午血壓偏高,在口服降壓藥沒有改變的情況下,考慮與天氣變冷有關(guān)系,還要注意尋找有沒有其他的誘因?qū)е卵獕涸龈?,要做到低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,保持心情舒暢,控制好體重,堅持鍛煉身體,避免精神緊張焦慮,勞逸結(jié)合,不要熬夜。如果下午血壓偏高,可以在血壓升高前的一個小時加服降壓藥。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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