除了醫(yī)美隆胸，還有什么方法豐胸

      你好，哺乳過后體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，會使乳房變小的，多吃豐胸食品，如木瓜，蜂王漿，富含膠原蛋白的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，豆制品，牛奶，花生，核桃，以及新鮮水果蔬菜，有豐胸效果，經(jīng)常按摩乳房，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，做好乳房的護(hù)理，長期堅(jiān)持也可以改善的，最直接的方法是做豐胸手術(shù)。
      

      病情分析：
      哺乳期后乳腺組織萎縮停止泌乳，乳房變小，可以多吃點(diǎn)木瓜、豬蹄、豬皮等食物，熱敷乳房促進(jìn)血液循環(huán)，或是通過針灸按摩來刺激能起到豐乳效果。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食要清淡，不要太油膩了，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，如擴(kuò)胸運(yùn)動、單杠等促進(jìn)胸部肌肉發(fā)育，保持心情舒暢和充足的睡眠。
      
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