脂肪肝怎么辦？需要注意什么？怎么改善呢？

      減肥首先應該進行選擇科學的減肥方法，應該進行增加適當的運動和鍛煉，才能夠達到減肥和治療的效果，同時飲食上不要吃太油膩的食物，多注意些，放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)。

      你好，脂肪肝的主要原因包括：高脂肪、高果糖、高熱量的膳食結構；多坐少動的生活方式；酒精消耗量的增加；遺傳易感?？茨愕拿枋瞿?，主要還是和飲食結構有關系，你吃肉太多，還有就是身體肥胖，活動少，這樣的話呢，建議你先少吃肉，少吃油膩食品，適當的活動起來，減了肥，看一下能不能緩解，化驗一下肝功能和血脂，必要的時候呢，要服用一些保肝的藥物。

      脂肪肝是因肝臟被脂肪細胞所浸潤，當脂肪重量超過肝臟重量的5%時，即可發(fā)生脂肪肝。患有脂肪肝要進行飲食控制，少吃高脂肪、高膽固醇食物，不要飲酒，堅持中等量運動，控制體重。必要時服用他汀類藥物，通過積極干預脂肪肝是可逆的。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，目前屬于脂肪肝的情況，如果沒有臨床癥狀，不需要藥物治療，飲食進行調理就可以。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查肝功能，血糖，血脂等，清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，適當的多活動，不適隨診，希望對你有幫助！

      病情分析：
      您好，您是什么時候查出來脂肪肝的？您的體型屬于偏胖型的嗎？有什么病史嗎？
      指導意見：
      根據您描述的癥狀，如果您體型偏胖的話，建議您平時飲食宜清淡、低脂飲食，每天適當運動，過一段時間再復查一下看看。
      以上是對“脂肪肝怎么辦？需要注意什么？怎么改善呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有脂肪肝，一般情況下都是由于身體肥胖或者是喝酒，或者是平時在飲食方面不注意的等情況引起的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要或者是少吃吃油炸燒烤油膩類的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，進食清淡易消化的食物，適當控制飲食量。一般情況下減肥成功，脂肪肝也會逐漸好轉的。