健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我體質(zhì)屬于胖的那種,身高:176cm 體重:204斤,怎么出濕氣。
考慮是出現(xiàn)了脾虛濕盛,可以配合使用香砂胃苓丸,健脾祛濕,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物,而如果出現(xiàn)口干并且出現(xiàn)胃火亢盛,可以配合使用藿香清胃膠囊,改善癥狀。
根據(jù)您的身體出現(xiàn)了口腔局部組織經(jīng)常出現(xiàn)了干燥,體內(nèi)濕氣重的這種情況,考慮是過度肥胖有關引起的脾胃功能虛弱消化不良有關,可以考慮通過健脾消除的利濕的方法進行綜合治療。
平時加強體育鍛煉,促進氣血運行,氣行濕化,平時多吃點山藥薏米陳皮山楂等健脾祛濕,禁食辛辣刺激性食物,清淡飲食,作息規(guī)律,可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。
指導意見:
你好,這種情況屬于濕氣重,可以口服紅豆薏米粉這類祛濕茶配合運動調(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
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