肺熱咽喉熱夜起睡眠不好

      肺熱咽喉不舒服的情況，可以服用一些營養(yǎng)清肺顆?；蛘咭恍┣宸蔚乃幬?，平時(shí)也要多喝一些熱水的，喉嚨不舒服也可以服用一些中成藥物，比如說金銀花顆粒等藥物的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)熬夜，睡眠不好，等引起來的不適和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，不良刺激物刺激也容易造成。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食，多喝水。平時(shí)多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力，防止感冒，防止復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，還可以吃些中成藥做些調(diào)理。