腳扭著了好像是腳踝骨膜損傷

      這種情況考慮韌帶損傷骨膜損傷所致，建議抬高患肢，護(hù)踝繃帶限制活動(dòng)。鈣爾奇氨糖預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。在活動(dòng)時(shí)小心一些，注意保護(hù)，三到4個(gè)周內(nèi)不做引出疼痛的動(dòng)作，軟組織修復(fù)好了，就可以了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫，建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查，以明確韌帶損傷情況。
      

      嗯，你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述考慮，有可能是韌帶損傷。建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，或者外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，，避免長時(shí)間走路。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，穿旅游鞋。觀察一段時(shí)間，看看再說。
      

      病情分析：
      骨膜損傷情況的發(fā)生目前認(rèn)為和不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，發(fā)病后身體會(huì)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等情況存在，一般通過影像學(xué)檢查可以確診的
      指導(dǎo)意見：
      治療建議可以通過口服洛索洛芬鈉緩釋片配合外敷云南白藥膏來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，還需要注意休息，避免太過勞累
      
      以上是對(duì)“腳扭著了好像是腳踝骨膜損傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般足部扭傷后會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶有損傷，會(huì)影響走路的，早期需要處理好。
      指導(dǎo)意見：
      一般踝關(guān)節(jié)扭傷以后早期需要需要固定3-4周時(shí)間，同時(shí)建議減少走路等活動(dòng)，如果疼痛明顯同時(shí)可以口服藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的腳踝崴著，一個(gè)多月了還腫，不能跑，不能使勁走遠(yuǎn)路。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，建議你注意休息，減少活動(dòng)，避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng)，如蹲跪走遠(yuǎn)路，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的藥物。注意局部保暖，防止著涼，適當(dāng)抬高。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍片子檢查一下。