醫(yī)生，我今年上高一。

      病情分析：
      隨著你的年齡增長，進入青春期以后，可能體內激素分泌就會造成一些情緒低落的表現，再加上一些外在的事件，可能會產生一些抑郁的情緒。
      指導意見：
      要注意調節(jié)好自己的情緒，平時盡量的多想一些開心的事，轉移自己的注意力，到一些積極的事情上，多參加一些集體活動，多和朋友們聊聊天，改善自己的心境很重要。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你最近出現了許多煩心的事情，讓你感到很為難，出現了情緒的變化，這種情況必須進行調節(jié)，不然會對你的學習造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你先調整好自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，然后再一件一件的去處理應該處理的事情，必要時可以找家人或朋友幫忙，這樣也可以減輕自己的壓力。