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空腹血糖偶爾6.3，偶爾5.5，浮動(dòng)大嗎

女 | 53歲 2020-01-13 11:29:00 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：十天之內(nèi)測的血糖，空腹，5.5，5.3，6.3，6.0……這樣血糖是不是浮動(dòng)太大，對(duì)血管不好。半個(gè)月之前測的血糖是7.6、7.3，一直運(yùn)動(dòng)飲食有控制，沒有吃降糖藥

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2020-01-13 11:32:32 我要投訴

您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述您的空腹血糖波動(dòng)不是很大的。建議您控制飲食的適量運(yùn)動(dòng)的，最好做一個(gè)餐后兩小時(shí)血糖監(jiān)測的。每頓主食不超過二兩，盡量少喝粥，可以少食多餐的，盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點(diǎn)，可以吃一些粗雜糧的，你餐后適量運(yùn)動(dòng)的。

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2020-01-13 11:33:42 我要投訴

空腹血糖正常范圍是3.9到6.1mmol/l，所以只是血糖輕度升高，目前不需要降糖藥物治療，建議調(diào)整飲食，限制高脂高熱量食物，多吃青菜等含熱量少的食物，適當(dāng)進(jìn)食粗糧，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般就可以把血糖控制好。

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2020-01-13 11:34:05 我要投訴

      病情分析：
      血糖的波動(dòng)肯定不大，這個(gè)可能跟你的飲食還有運(yùn)動(dòng)等等都是有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然目前的話你的血糖控制還是可以，但是還是要飲食加上運(yùn)動(dòng)，如果能夠控制在7以下都不要緊，不需要吃藥。

      以上是對(duì)“空腹血糖偶爾6.3，偶爾5.5，浮動(dòng)大嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！