口里總是干巴巴的特別是睡覺醒來

      你好，對于晚上睡覺的時(shí)候，唾液分泌的量本來就是少的呢，這種情況并不是你一個(gè)人都是如此，每個(gè)人幾乎都是在晚上睡覺的時(shí)候，唾液分泌的量是減少了呢，所以你也不用特別擔(dān)心你晚上不要吃過咸的食物的呢
      

      您好，可能是因?yàn)楸旧眢w質(zhì)比較熱，再加上平時(shí)飲食不當(dāng)，壓力太大，上火導(dǎo)致目前的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，蓮子湯，菊花泡茶等，注意口腔衛(wèi)生，每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙，多運(yùn)動，比如跑步，先調(diào)理一下觀察。
      

      口干舌燥一般都是陰虛火旺，津液損耗導(dǎo)致的，注意多食養(yǎng)陰生津的食物，避免易上火的熱性飲食。平日保持口腔清潔，多飲水，有慢性咽炎可以用羅漢果，胖大海泡水喝。加強(qiáng)身體鍛煉，提高抵抗力。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在主要是因?yàn)樘鞖飧稍锏脑颉Ｈ吮容^容易上火。一定要注意房間內(nèi)的濕度。
      指導(dǎo)意見：
      平常少吃一部分辛辣的物質(zhì)，可以考慮用金銀花，胖大海，蒲公英泡茶喝。也可以用金嗓子喉寶或者銀黃含化片。