過度手淫會(huì)影響身高嗎？戒掉可以恢復(fù)身高嗎

男 | 22歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-13 02:55:12 3人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述：我身高161厘米，老是長(zhǎng)不高，個(gè)子顯得特別小，面貌顯老了很多，不知道戒掉能不能恢復(fù)

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2020-01-13 04:48:38 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，男22歲，身高161，有手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起陽痿。早泄腎虛等癥狀。但是不會(huì)影響身體長(zhǎng)高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天影響因素影響。你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合如果沒有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦，等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有注意你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)工作增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，

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2020-01-13 04:46:28 我要投訴

根據(jù)你的情況考慮，如果長(zhǎng)期有手淫的不良習(xí)慣，會(huì)嚴(yán)重的影響身體的健康，會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，腎虛或者是泌尿道疾病，還會(huì)影響身體的正常發(fā)育成長(zhǎng)，所以應(yīng)該戒掉手淫，及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

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2020-01-13 06:14:23 我要投訴

      您好，今年22歲，這個(gè)年齡骨骺大多已經(jīng)閉合了，您可以拍個(gè)骨齡片檢查明確。如果骨骺已經(jīng)閉合，身高在增長(zhǎng)的可能性很小。您有過度手淫，對(duì)身體是不利的，建議您還是減少手淫次數(shù)或戒掉，日常多做戶外活動(dòng)，多曬曬太陽，保證睡眠及營(yíng)養(yǎng)，有助于身高的增長(zhǎng)，希望我的回復(fù)能幫助到你。

      以上是對(duì)“過度手淫會(huì)影響身高嗎？戒掉可以恢復(fù)身高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！