健康咨詢描述: 風(fēng)一吹就頭疼,前額就頭疼,容易感冒,免疫力低下,如何增強(qiáng)免疫力
你好,這種情況平時(shí)要注意保暖,不要著涼,多喝點(diǎn)熱水,多去戶外鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng)曬太陽,增加免疫力,注意飲食,多吃水果,蔬菜,葷素搭配要均衡,飲食要充足,有營(yíng)養(yǎng)??梢苑糜衿溜L(fēng)。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,您免疫力低下,易感冒。
指導(dǎo)意見:
建議您找中醫(yī)面診,通過望聞問切、四診合參來辨證施治。同時(shí)在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡飲食。在飲食上調(diào)理。注意休息,避免勞累和熬夜。
病情分析:
您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您的確有些體質(zhì)虛弱,身體抵抗力太差了,容易出現(xiàn)感冒發(fā)熱。
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院檢查看看,初步了解一下目前身體狀況,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥支持治療觀察,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng),保持樂觀心態(tài)。
以上是對(duì)“風(fēng)一吹就頭疼,易感冒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
有一部分原發(fā)性頭痛患者,比如說偏頭痛,這些患者就常常會(huì)在吹風(fēng),或者感冒時(shí)出現(xiàn)頭痛。而很多患者并沒有認(rèn)識(shí)到自己有偏頭痛,認(rèn)為一頭痛就是感冒,是抵抗力低下。因?yàn)楝F(xiàn)在不是原來的饑荒年代,大家現(xiàn)在的生活條件都好了,除非有先天的一些疾病,正常情況下不會(huì)有免疫力低下的情況
指導(dǎo)意見:
所以我想問問你,每次頭痛的持續(xù)時(shí)間是多少?沒有其他的伴隨癥狀,比如說惡心嘔吐,畏光畏聲,頭暈等等
病情分析:
像這種情況一般可以服用中藥調(diào)理,主要是服用益氣扶正、祛風(fēng)通絡(luò)的中藥來調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
可以找中醫(yī)看一下,通過中醫(yī)的辨證施治,給予中藥調(diào)理。適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。遇到寒冷的天氣,出門時(shí)避風(fēng)寒之邪。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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