胸椎側(cè)彎，背疼，頸椎曲直。

女 | 18歲 2020-01-12 15:03:52 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我想問(wèn)一下我這種情況該做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)緩解呢？胸椎側(cè)彎十八歲以后是不是就不再發(fā)展了

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2020-01-12 15:06:25 我要投訴

胸椎側(cè)彎可以佩戴出去進(jìn)行矯正。平時(shí)可以吃點(diǎn)鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚(yú)、蝦，海帶，紫菜。頸椎曲直要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，少看手機(jī)電腦，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高。

鄭慶祥濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，股骨頭壞死，強(qiáng)直性脊椎炎，骨幫助網(wǎng)友：27208

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2020-01-12 15:10:57 我要投訴

得了胸椎側(cè)彎頸椎曲度變直引起的疼痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭灰L(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以佩戴矯形支具進(jìn)行矯正，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，定期拍片復(fù)查以觀察病情變化，及時(shí)對(duì)癥治療。

胡志新朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨外科常見(jiàn)病，特別是頸肩腰腿痛，創(chuàng)傷骨折，腰椎間盤(pán) 幫助網(wǎng)友：16788稱贊：7

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2020-01-12 15:06:59 我要投訴

      病情分析：
      脊柱側(cè)彎由于先天發(fā)育不良，后天姿勢(shì)不對(duì)引起的。輕度的不用處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意坐姿?？梢酝ㄟ^(guò)外固定架矯正，嚴(yán)重的成年后考慮手術(shù)治療。

      以上是對(duì)“胸椎側(cè)彎，背疼，頸椎曲直。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！