健康咨詢描述: 有胃病和高血壓的人能喝蛋白質(zhì)粉嗎?喝牛奶會(huì)肚子脹不舒服或者有什么可以推薦的蛋白質(zhì)粉
有胃病和高血壓的人建議低鹽低脂低糖飲食,平時(shí)吃一些高蛋白高纖維素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃一些豆制品,牛奶,雞蛋,去皮的禽肉等,營養(yǎng)均衡,不建議喝蛋白粉,因?yàn)檫@一些都是合成性的東西,喝牛奶容易脹肚子,建議喝熱牛奶。
為什么一定要喝蛋白粉呢?有胃病和高血壓的人可以喝,但是不如用飲食調(diào)整更好,不能喝牛奶,也不能吃雞蛋,肉食嗎?魚肉、雞鴨都是很好的動(dòng)物蛋白,利用度很高的。
吃蔬菜她說也會(huì)不舒服蔬菜涼性的熱性的食物吃了又上火
難道沒有可吃的東西嗎?
她的胃一直不好反反復(fù)復(fù)都不知道吃什么了稍微吃錯(cuò)點(diǎn)什么就會(huì)不舒服怕她沒營養(yǎng)所以想買點(diǎn)這個(gè)提高免疫力也不知道她吃了會(huì)不會(huì)不舒服
真是不一定,最好還是依靠飲食解決
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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