健康咨詢描述: 前段時間我打羽毛球時,可能是疲勞過度,勞累所傷,上下樓梯時右膝蓋疼痛,走平地時無妨,應該注意什么,怎么治療,請專家給我提點意見,謝謝!
上下樓的時候疼痛明顯的話,需考慮膝關(guān)節(jié)的退行性改變。運動后加重只是一個誘發(fā)因素。建議盡快去正規(guī)的醫(yī)院做影像檢查確診,及時對證治療。并參考“CCTV《健康之路》里的《健康加油站》里的“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病的運動療法”的視頻進行保健。祝早日康復!藥非羹,合理用之是良方;醫(yī)非圣,辨證施治方為上!
以上是對“膝關(guān)節(jié)損傷應該注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
無特殊預防方式,盡量避免外傷,同時生活中注意培養(yǎng)良好的習慣。
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