健康咨詢描述: 女朋友一換季就會感冒很久,現(xiàn)在已經(jīng)感冒已經(jīng)快一個月了,期間轉(zhuǎn)好又加重,轉(zhuǎn)好又加重,她平常不怎么運動,喜歡吃壽司這種有點冷的食物,該怎么辦
女朋友經(jīng)常愛感冒,這扣她免疫力低下,有一定的關(guān)系,不知道它有多大,可以吃點金水寶或者脾氨肽口服液等等,建議她注意保暖,避免吃涼的食物,沒有感冒時候經(jīng)常多走走路,多鍛煉,增加免疫功能。
她今年13歲
我覺得還是食補吧,可以喝一點烏雞燉大棗,黃芪等,平時加強鍛煉。
你好,如果說一換季就感冒,說明身體的抵抗力比較差所以容易引起感冒,平時的話還是要注意提高身體的免疫力,可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,不要吃一些生冷的食物,可以多吃點高蛋白,高維生素類的食物。
經(jīng)常感冒生病,說明抵抗力較差,不要經(jīng)常吃壽司等冷涼食物,注意營養(yǎng)均衡,不要挑食,多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的食物,多飲水,及時增減衣物,適當運動,增強體質(zhì)。
以上是對“女朋友一換季就感冒很久”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,首先要注意加強生活上的護理,建議在換季的時候要注意保暖,避免受涼,增加衣物,飲食上多喝水避免吃過冷過熱的食物還有辛辣刺激油膩的食物,還要注意充分休息,避免勞累,飲食規(guī)律,可以吃上感冒藥,對癥治療,建議加上抗病毒口服液,一定要注意多喝水
感冒時有什么癥狀嗎?鼻塞打噴嚏流鼻涕么?咳嗽喘憋么?一般來說普通感冒不會持續(xù)太長時間,如果反復感冒、持續(xù)時間長的話,需要結(jié)合相關(guān)癥狀和檢查結(jié)果,明確病因,針對病因?qū)ΠY治療
您好,青年女性,換季節(jié)容易感冒,反復發(fā)作。不喜歡運動,愛吃壽司及冷食。建議注意休息,注意保暖避免受涼,多喝熱水,多進食富含維生素水果蔬菜,避免進食辛辣刺激性食物及冷食,三餐規(guī)律,均衡飲食,適當鍛煉,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)描述病情女朋友一換季節(jié)就容易感冒,分析考慮可能是自身免疫力低下,肺氣虛衛(wèi)外不固所致。
指導意見:
建議去醫(yī)院中醫(yī)科辯證開段湯藥調(diào)理下看看,也可以口服段貞芪扶正顆粒和玉屏風散顆??纯?,清淡飲食,多喝熱粥,鍛煉身體,提高自身抗寒抗病能力。
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病情分析:
您好,您女朋友感冒時都有什么癥狀?平時注意保暖嗎?喜歡吃涼的食物?
指導意見:
建議要讓您女朋友平時注意防寒保暖,要多喝水,每天堅持適量運動,可以接種流感疫苗。
就是流鼻涕,打噴嚏,感覺睡不夠
您描述的這些都是感冒的癥狀,建議讓您女朋友平時注意保暖,適當運動。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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