健康咨詢描述: 大約從入冬以來,手指第一節(jié)就起皮,很嚴(yán)重,往年好像某個季節(jié)也會起皮,但我忘了是哪個季節(jié),是不是缺乏維生素?
手指脫皮的問題,一般都是維生素缺乏導(dǎo)致需要適當(dāng)?shù)难a充維生素b2,平時的飲食也要多吃一些維生素含量高的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,多吃一些胡蘿卜。
維生素高的食物和水果蔬菜有哪些呢
胡蘿卜蘋果維生素含量都是比較高的,另外也可以多吃一些檸檬。
你好,你這種情況有可能是缺少維生素或者是微量元素引起的,建議最好去醫(yī)院化驗一下,平時可以適當(dāng)?shù)难a充點維生素,多吃富含維生素的蔬菜和水果,平時要注意衛(wèi)生,保持手部清潔衛(wèi)生。
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