你好!睡眠質量不佳主要與精神壓力過大有關,需要及時調整心態(tài),日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經常用熱水泡腳,促進睡眠。
近一年夜間睡眠差,經常感覺頭暈沉。首先要調節(jié)睡眠,保持室內環(huán)境舒適安逸,可多進食蜂蜜、百合、酸棗仁、牛奶等有助于睡眠的食物,白天多運動。檢測血壓,血脂是否正常。
我分析了你敘述你的臨床表現(xiàn),并且結合你的年齡,我初步考慮,不能除外,是腦動脈硬化,腦血管又板塊引起來的,等不頭暈昏沉沉的,腦部供血不足了,為了你的身體健康,我的建議是去醫(yī)院的神經內科看醫(yī)生,醫(yī)生根據(jù)你的臨床表現(xiàn),需要做一些化驗檢查,醫(yī)生根據(jù)化驗檢查的結果,診斷的結果會選擇最好的方法給你治療的
以上是對“頭經?;杌璩脸恋臅灒恢边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,您已經有了一年不舒服的情況了,建議您到正規(guī)醫(yī)院的神經內科門診就診,完善頭顱CT檢查,明確頭部情況,看是否有腦水腫,腦梗塞,檢查血壓看是否有高血壓,明確診斷以指導對癥治療。
根據(jù)上面描述的情況來看,最近一年,夜里睡不著,頭暈,經?;杌璩脸恋?,白天睡的多不多?血壓是否正常?建議去神經內科就診,檢查,如果沒有問題,可以吃中草藥調理調理,改善睡眠。
病情分析:
根據(jù)您的描述,您的頭經常昏昏沉沉的,夜間睡眠也睡不著,主料考慮顱腦頸椎或者是其他引起的
指導意見:
您好,如果夜間反復的失眠的話,也會導致頭暈,不是,但是還是需要查一下顱腦的CT頸椎的CT排除是否有顱腦和頸椎的病變,如果是沒有的話,建議您先可以吃中藥調理一下,改善睡眠,然后這個癥狀有可能緩解
病情分析:
那你做過什么檢查嗎?比如頸椎片或者經顱多普勒,應該檢查一下。
指導意見:
另外還需要排除是否是心理因素影響,如果你轉移注意力不去想它那么是否就減輕了呢,你可以試試看。
以上是對“頭經?;杌璩脸恋臅?,睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,不知道你平時有什么疾病嗎?比如說高血壓頸椎病之類的。有到醫(yī)院查過嗎?
指導意見:
您好,您的這種情況考慮一方面與您頸椎有可能有一定的關系,另一方面可能是與您更年期是有關系的,希望您平時一定要多注意自己的睡眠,控制自己的情緒,可以服用一些抗焦慮的藥物進行治療。如果說癥狀仍然持續(xù)的話,建議您到心理科去咨詢一下。希望您重視。同時你有可能有頸椎壓迫導致的一個供血不足以及腦動脈硬化都會導致這種情況,希望您平時一定要多注意自己的血壓,血脂,血糖的情況,定期到醫(yī)院體檢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,頭經常昏沉沉的暈,考慮應該和你平時休息不好有關,睡覺感覺腦子像流水一樣,這個應該考慮與你大腦供血不足有關系
指導意見:
可到醫(yī)院檢查血壓,血脂,拍個頸椎片,看看有無頸椎???如果血壓過低或過高都會出現(xiàn)頭暈等癥狀,如果有頸椎病的話,也會出現(xiàn)上述癥狀
病情分析:
你好,晚上睡眠不好,白天就會感覺頭腦不清醒,昏昏沉沉的,你持續(xù)近一年睡眠不好,頭暈昏昏沉沉是正常的了。
指導意見:
現(xiàn)在最主要的是調整心態(tài),改善睡眠,保證每天睡眠6-7小時以上,經過一段時間后,你的癥狀應該會有緩解或消失,可以口服六味地黃丸,多吃有助于睡眠的食物如桂圓、百合等。
腦部CT做了沒什么事,頸椎有點問題,血壓高,中藥也吃了
不要想太多,按時服用降壓藥,保持心情愉快最重要。
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