我這樣是不是心臟病啊，太害怕了

健康咨詢描述： ①經(jīng)常熬夜，焦慮。②有心慌，頭暈，腿發(fā)軟。③有時(shí)睡覺感覺頭暈，或者頭像心跳那樣跳動(dòng)，有時(shí)心慌，感覺喘不上氣，持續(xù)幾秒，有兩天早上隱隱約約感覺有點(diǎn)心慌，最近感覺總是看到一些現(xiàn)實(shí)的場面，比如那種看熱鬧的場面，上次看到同學(xué)挨打，然后好多人在那里看，莫名其妙就心慌，有點(diǎn)喘不上氣，每次中午趴在桌子上睡覺，突然心里好像害怕什么，心跳一下加快，一下就起來了。④我這是不是心臟病了，好害怕，會(huì)不會(huì)猝死。⑤有咽炎，不知道乳酸脫氫酶稍微偏高和這個(gè)有沒有關(guān)系。然后就是我今天跑步跑到學(xué)校，在跑得過程中沒有癥狀，但是爬上樓梯在教室坐了會(huì)兒，大概是十幾秒的時(shí)間，就突然感覺心慌，喘不上氣，持續(xù)了幾秒。在此之前也有過一次，但不是運(yùn)動(dòng)之后，當(dāng)時(shí)也是只持續(xù)了幾秒，兩次感覺都差不多，我就擔(dān)心了一天，會(huì)不會(huì)是心臟病，自從那一次后，我就不敢再跑步了，也不敢做體育活動(dòng)，現(xiàn)在一想到關(guān)于體育活動(dòng)心理劇就緊張心慌害怕，然后每次上完樓梯，心就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的心慌一秒，控制不住的會(huì)去想，就說心臟病運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)不適