健康咨詢描述: 女25周歲,近半年時(shí)間,心里壓力大,飲食和作息不規(guī)律,之前覺得年輕這沒什么,但是脫發(fā)越來越嚴(yán)重,明顯能感覺到頭發(fā)少了很多
指導(dǎo)意見:
您好,出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,病因比較復(fù)雜,如遺傳因素、氣血虧虛、精神壓力大等。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
病情分析:
你好,你這個(gè)考慮與陰血虧虛有關(guān),壓力大及作休不規(guī)律易傷陰血,飲食不規(guī)律則傷脾胃,脾胃不好則氣血易不足。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)建議注意調(diào)整好飲食及作休習(xí)慣,吃好睡好了,再配合中醫(yī)中藥補(bǔ)陰血治療,這樣頭發(fā)脫發(fā)就少減了,同時(shí)氣血上去了也利于新發(fā)生長(zhǎng)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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