昨天我吃了很多的東西

      昨天晚上吃了很多東西，今天早晨大便有點兒少，這個是不成正比的，不一定就是吃多少拉多少的，所以這個不算是疾病，更不能亂用藥的，應(yīng)該是你心理作用吧。

      你好，這種情況主要考慮是消化不良，平時注意飲食，不要吃得過多，飲食要清淡易消化為主，多吃綠色新鮮果蔬菜，多喝熱水促進排泄，保持大便通暢，平時要多活動活動促進腸胃蠕動，可以喝點蜂蜜水。
      以上是對“昨天我吃了很多的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排的少，可能食物殘渣沒有到達直腸肛門，未必一定存在什么問題。其次注意有沒有便秘
      指導(dǎo)意見：
      便秘應(yīng)當注意調(diào)理，多吃蔬菜水果等等纖維素多的食物，避免熬夜煙酒辛辣油膩冷涼食物，肉類適量。適當運動，促進胃腸蠕動，有助于緩解便秘。必要時可以考慮肛門使用潤滑劑臨時緩解一下癥狀。嚴重的可以考慮灌腸。主要需要依靠自我調(diào)理。癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)需要進一步正規(guī)公立醫(yī)院消化內(nèi)科診治

      病情分析：
      大便的代謝一般是24小時左右，腸道的儲存能力是很強的，有7米左右的長度，所以不需要擔心，可以觀察一下，
      指導(dǎo)意見：
      多喝水可以多吃含纖維素多的食物，就可以促進胃腸蠕動，大便就可以恢復(fù)正常，排便是需要時間的，和飲食的結(jié)果也會關(guān)系。

      病情分析：
      您好，偶爾一次沒事的，你可以多吃一些蔬菜水果，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況建議多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，效果不好時可以用一些蘆薈珍珠膠囊來治療。

      病情分析：
      昨天吃的多，如果是昨天晚上的話，很可能大便，并沒有排下來的，或者是吃的比較細。
      指導(dǎo)意見：
      也可能是因為存在著消化動力差，食物并沒有完全消化到腸道里，都是有可能的
      以上是對“昨天我吃了很多的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況和你這階段飲食和運動量減少不消化有直接關(guān)系，可以先用藥物調(diào)理兩天。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用蘆薈膠囊，這階段盡量少食多餐吃些清淡易消化食物，而且應(yīng)該適當運動增強胃腸蠕動。