痤瘡，青春痘，一年多了
健康咨詢描述： 痤瘡18年得的，一直到現(xiàn)在，吃中藥，抹藥都沒有太大效果，現(xiàn)在每天用阿達(dá)帕林凝膠，還得外用什么藥
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您好，青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致的。建議口服維生素B族，可以外用用消炎抗茵軟膏，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。
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病情分析：
平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏
指導(dǎo)意見：
凹陷的痘印可以去激光美容科用點(diǎn)陣激光治療。皮膚暗啞、紅色痘印、紅血絲、毛孔粗大可以做強(qiáng)脈沖光（光子嫩膚）改善。
我現(xiàn)在除了可以用阿達(dá)帕林還可以用夫西地酸軟膏嗎？
可以用交替使用
夫西地酸軟膏和阿達(dá)帕林分別什么時(shí)候用
早晚各一次
先用哪個(gè)，阿達(dá)帕林還是別的
先用阿帕達(dá)凝膠外用
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān)，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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