這算不算小暴食了呢？

      一天沒有吃東西，吃了這些也不算暴飲暴食，一天三頓飯又按時(shí)按量服用，避免不吃東西，引起惡心嘔吐，胃腸功能紊亂等情況，多喝熱水，還可以和喝一些紅糖姜水，也能緩解癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這位朋友，首先告訴你的時(shí)，這個(gè)不屬于暴食，你的年齡，吃這么點(diǎn)食物很正常的。不要糾結(jié)。所謂暴食，一般指的是對(duì)于自己喜歡的食物過量的食用，使得自身有腹部飽脹，甚至惡心等感覺
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。感覺你吃的東西有點(diǎn)像垃圾食品。那樣對(duì)身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你葷素搭配營養(yǎng)健康飲食。主食要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。配合是蔬菜水果?？梢远喑源掷w維的食物。晚上少吃。盡量不要吃辣條。
      以上是對(duì)“這算不算小暴食了呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！