健康咨詢描述: 女,22歲,沒有懷孕,沒有過性生活,但是肚子大,肚臍下面大,減肥減肚子也沒有用,是不是要用藥物才可以,不是單純性的胖?
小腹部大,要考慮有可能是長期久坐導(dǎo)致的脂肪堆積,平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?,尤其是餐后,要適當(dāng)?shù)幕顒佑兄跍p少脂肪的追擊,另外可以選擇做仰臥起坐或者瑜伽來減肥。
病情分析:
你的這個情況應(yīng)該加強活動,運動時候應(yīng)該講究正確姿勢,收腹挺胸,慢慢的腹部的脂肪就減少了
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該注意營養(yǎng)休息,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活要有規(guī)律,有利于身心健康
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