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跑步嗓子疼(沒(méi)有長(zhǎng)嘴)

女 | 17歲 2020-01-05 20:17:57 8人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 跑步之后嗓子疼。跑一會(huì)兒就開(kāi)始痛了而且沒(méi)有長(zhǎng)嘴呼吸都還是痛又痛又干。為什么呢?有什么辦法可以緩解嗎?

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蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-01-05 20:21:41 我要投訴

      跑步的時(shí)候由于運(yùn)動(dòng)量增大,呼吸急促,這個(gè)時(shí)候難免會(huì)張嘴呼吸,可能會(huì)出現(xiàn)嗓子的干疼,可以多喝一些溫水,口含金嗓子喉寶,很快慢癥狀就能夠緩解,不用過(guò)于擔(dān)心。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-01-05 20:22:20 我要投訴

      跑步,嗓子痛考慮是上火,咽干引起的,可以口服一些消炎藥,去火藥進(jìn)行治療,含一些含片進(jìn)行緩解,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如果不明顯建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)檢查結(jié)果可以注射一些針劑治療。
      

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2020-01-05 20:22:53 我要投訴

      你好,這種情況建議先喝些溫?zé)岬乃囋嚒F綍r(shí),要生活規(guī)律,不要熬夜,不要過(guò)度勞累,飲食清淡一些,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果。近期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。如果活動(dòng)后經(jīng)常有這種情況的話,建議做個(gè)心電圖檢查。
      
      以上是對(duì)“跑步嗓子疼(沒(méi)有長(zhǎng)嘴)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2020-01-05 20:23:40 我要投訴

      你好,跑步的時(shí)候嗓子疼。那不跑步的時(shí)候不知疼痛不?如果只是跑步才疼,那有可能是跑步時(shí)呼吸比較快。過(guò)度通氣而引起咽喉部的充血水腫。盡量少跑步,或者跑的時(shí)候要慢一些,不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。
      

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣 幫助網(wǎng)友:26817稱贊:1
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2020-01-05 21:00:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)。跑步時(shí)由于呼吸急促,可能會(huì)導(dǎo)致嗓子發(fā)干發(fā)疼。不要緊的,建議多飲水,不要?jiǎng)诶郏⒁庑菹?,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。慢慢?huì)改善的。所以不必過(guò)于緊張。
      

陳建華
陳建華 天脊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,感冒咳嗽,肺炎支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:21625稱贊:25
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2020-01-05 20:21:16 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要考慮是受涼等原因引起的咽喉炎癥,口服蒲地藍(lán)口服液消炎藥物多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,提高身體免疫力。
      

佟柏平
佟柏平 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染,肺炎肺癌,肺結(jié)核,咽炎等。 幫助網(wǎng)友:26723稱贊:7
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2020-01-05 20:24:32 我要投訴

      病情分析:運(yùn)動(dòng)后嗓子痛,嗓子干,考慮是咽喉炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)舉措:多喝溫開(kāi)水注意休息,少說(shuō)話讓咽喉部得到充分休息,控制辛辣及刺激性食物油炸類食物的攝入,避免喝濃茶濃咖啡,可以口服蒲地藍(lán)消炎片,藍(lán)芩口服液。
      
      以上是對(duì)“跑步嗓子疼(沒(méi)有長(zhǎng)嘴)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李成功
李成功 弓長(zhǎng)嶺康濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管疾病,毒蛇咬傷。 幫助網(wǎng)友:2602
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2020-01-05 20:25:04 我要投訴

      病情分析:
      主要是因?yàn)槟呐懿竭^(guò)程中大量的風(fēng)及空氣接入口腔。說(shuō)造成水分的蒸發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您跑步后適當(dāng)?shù)男菹?,可服用溫水或蜂蜜水。但不要大量的飲水。喝水后適當(dāng)?shù)男菹?huì)有助于口腔恢復(fù)濕潤(rùn)。
      

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