感覺時間太短，硬度不太好

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況有可能和你長期手淫有一定關(guān)系，由于手淫可以導(dǎo)致前列腺炎，也可以出現(xiàn)這種情況。建議你最好戒除手淫，多參加戶外活動。提高身體素質(zhì)。隨著時間的延長，這種情況應(yīng)該會好轉(zhuǎn)的。你也可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，將情況向醫(yī)生講明吃中草藥進(jìn)行調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是平時缺乏體育鍛煉造成的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)個人衛(wèi)生，保持會陰部及尿道口清潔干燥，杜絕手淫，每天堅持做俯臥撐。
      
      以上是對“感覺時間太短，硬度不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！