健康咨詢描述: 左髕骨、股骨內(nèi)外側(cè)髁、脛骨內(nèi)外側(cè)平臺軟骨并軟骨下骨損傷;內(nèi)側(cè)半月板前后角、外側(cè)半月板前后角損傷;內(nèi)側(cè)副韌帶損傷;左膝關(guān)節(jié)腔及髕上囊積液。
不知道現(xiàn)在損傷多長時間了,現(xiàn)在有什么樣的不舒服,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在還是需要膝關(guān)節(jié)制動的,要是腫脹疼痛明顯的話,還是建議去醫(yī)院的康復(fù)學(xué)科進行關(guān)節(jié)的理療。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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