焦慮癥？壞想法怎么消除？

女 | 22歲 2020-01-04 02:14:59 2人回復(fù) 來自阜新市

健康咨詢描述：以前給不熟的人打電話手繪抖，持續(xù)了三個月左右，現(xiàn)在易受驚嚇，有點(diǎn)聲音就警惕，杞人憂天，擔(dān)心自己會遇到壞人而不愿出遠(yuǎn)門，有點(diǎn)不想去大學(xué)住宿舍了，偶爾明明很好的事，心里會想如果把對方弄生氣結(jié)果會怎樣，這是什么病，好怕自己有一天壓不住這些壞想法

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2020-01-04 03:49:50 我要投訴

你老是杞人憂天，凡事往壞處去想。容易受到驚嚇，像你說的這些癥狀很像是焦慮癥導(dǎo)致的。你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你是否存在焦慮癥，以便根據(jù)情況來對癥治療。

2020-01-04 10:18 匿名追問

為什么明明事情發(fā)展的很好，我卻總想惹對方生氣呢？

2020-01-04 11:03醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你沒有太大的問題，你這種情況多數(shù)是你個人心理的問題，可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生給你做個心理的疏導(dǎo)和治療。

田立紅博興縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：17785稱贊：1

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2020-01-04 03:12:14 我要投訴

      病情分析：
      擔(dān)心自己遇到壞人，而不敢出門，跟陌生人打電話，還會出現(xiàn)手抖，你的恐懼，你擔(dān)心有些過度，你存在焦慮相關(guān)障礙
      指導(dǎo)意見：
      先去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，先明確診斷，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，一般的需要藥物治療加心理治療，治療需要一個漫長的過程，需要你積極的配合

2020-01-04 10:19 匿名追問

明明事情發(fā)展的很好的時候我卻總想搞點(diǎn)事把對方弄生氣，為什么呀？

2020-01-04 10:22醫(yī)生回答：

有些逆反對抗心理啊

2020-01-04 10:54 匿名追問

我現(xiàn)在手不抖呀，就是會杞人憂天和想惹別人生氣，好怕有一天自己控制不住就真的上手了，怎么辦

2020-01-04 13:49醫(yī)生回答：

需要調(diào)整自己，緩解這樣的精神緊張

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