健康咨詢描述: 有手淫史,大概持續(xù)六七年了,性生活很少,最近才開始有女朋友,陰莖易受刺激產(chǎn)生反應(yīng),但是勃起不堅,且勃起時間短,想咨詢一下應(yīng)該怎么治療呢
指導意見:
目前出現(xiàn)性刺激,陰莖可以勃起,但是硬度不夠,時間短,可能是心理原因?qū)е?,初期性生活由于無性經(jīng)驗導致的上述情況,需要戒除手淫,控制性生活的頻次,不要吃辛辣刺激食物,不要飲酒,多休息,其次可以吃點補腎壯陽藥物,如復(fù)方玄駒膠囊等。
這個首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,多和愛人溝通,養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,控制房事頻率,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動。如果效果不好,再考慮藥物治療。
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