痘痘變硬了，怎么消下去呢？又怎么避免呢

      目前下巴的痘痘已經(jīng)變硬了，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科做激光美容治療，這個沒有太好的辦法，從圖片上看，局部已經(jīng)形成了斑痕，平時飲食多吃高蛋白，高維生素的食物，而且要多喝水，別吃辛辣刺激性的食物

      病情分析：
      你好，看到你上傳的圖片，你這種情況感覺像是炎癥刺激增生而引起的。平時盡量不要用手去摳。
      指導(dǎo)意見：
      紅腫的痘痘盡量可以用碘伏消毒和涂抹紅霉素軟膏，看看能否緩解。平時不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，下巴部位長了幾個比較硬的痘痘。就要看起來應(yīng)該是痤瘡。
      指導(dǎo)意見：
      建議要養(yǎng)成良好的生活習慣。不可能的不熬夜。飲食清淡，不吃辛辣油膩過甜的飲食。其實蔬菜水果。同時多做運動保持心情舒暢。用溫和的洗面奶徹底。清潔面部。毛囊會阻塞引起毛囊炎?？梢酝庥萌楦?。比如阿達帕林?；蛘呖肆置顾丶紫踹蛲縿?。
      以上是對“痘痘變硬了，怎么消下去呢？又怎么避免呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的圖片考慮是尋常型粉刺痤瘡，與近期抵抗力下降，皮脂腺分泌旺盛，堵塞汗毛孔，引起毛囊發(fā)炎有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸油膩辛辣刺激性食品，少吃甜食和魚腥類，少熬夜，多喝水保持大便通暢，不留宿便。多做有氧運動釋放壓力，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗力?？梢杂卯惥SA酸凝膠或者阿達帕林凝膠或者克林霉素軟膏或者紅霉素軟膏涂抹在患處

      病情分析：
      你敘述下巴處出現(xiàn)痘痘有半年的時間了，想咨詢一下治療方法及預(yù)防措施。
      指導(dǎo)意見：
      面部油脂分泌旺盛，堵塞毛孔引起痤瘡。建議保持面部清潔，煤電硫磺皂洗臉可以涂維A酸乳膏。平時作息規(guī)律，避免熬夜勞累，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激食物及海產(chǎn)品，多吃水果蔬菜，多喝水。