勃起不好是身體出問題的第一個信號。如經常生活不規(guī)律,喝酒,熬夜,頻繁手淫,過度勞累,生病如糖尿病,高血壓,高血脂,高尿酸血癥,性腺功能減退癥,睡眠不好,心情不好,心理壓力大,缺乏鍛煉身體等都會導致勃起不好和性欲減退??梢圆橄滦约に匚屙???梢钥诜_拉非三個月。?您要養(yǎng)成良好生活習慣。養(yǎng)成良好生活習慣很重要。良好生活習慣如不手淫,不抽煙,不喝酒,不熬夜,少吃辣的,多喝水,多吃牛羊肉魚水果,天天堅持鍛煉身體一小時,以慢跑或快走為好,晚上鍛煉身體為好。
病情分析:
你好,向你描述的這種情況,你這個年齡會出現(xiàn)性欲減退的現(xiàn)象是正常的,中年男性隨著生活壓力的加大以及身體退行性病變的發(fā)生,會出現(xiàn)這種情況,非常正常。
指導意見:
平時要注意適當?shù)腻憻捲鰪婓w質,要避免性生活過頻,多食黑色的食物,適當?shù)倪M行補腎治療,主要還是以食療為主。4050歲的年齡肯定不能和二三十歲相比的,所以不要緊張,要接受順其自然。我個人認為平時注意健康的生活方式,避免熬夜增加營養(yǎng)就好,不需要進行特殊處理的。
病情分析:
考慮是你前列腺炎、性生活不節(jié)制、近期壓力大、原來手淫等原因,有時間可以去正規(guī)醫(yī)院泌尿科查性激素六項、前列腺彩超等以明確診斷。暫時口服復方玄駒膠囊、邁之靈等藥物來治療。
指導意見:
平時多鍛煉身體增強體質,做深蹲提肛運動,不要熬夜、酗酒,戒手淫,不要久坐少做騎跨動作。多吃點牛羊肉、海鮮、核桃黑豆黑芝麻等食物,泡枸杞水喝,健腦補腎。
以上是對“勃起不堅,是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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