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請問怎么樣可以豐胸呀?

女 | 19歲 2020-01-02 22:55:16 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 之前有點胖所以還好,減肥以后胸就變小了,問一下怎么樣可以豐胸呀?就日常的一些就可以

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-01-03 03:50:26 我要投訴

      你好豐胸,建議從飲食和鍛煉上調(diào)整,多吃豐胸產(chǎn)品,如木瓜,蜂王漿,富含膠原蛋白的食物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,新鮮水果蔬菜,牛奶,花生,核桃,都有很好的豐胸效果,按摩乳房,促進(jìn)局部血液循環(huán),做擴(kuò)胸運動和俯臥撐,規(guī)律生活飲食,保持心情舒暢。
      

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:13969稱贊:8
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2020-01-02 23:04:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你掃描說這種情況一般人的胸部都是由多數(shù)脂肪如果隨著體重減輕,那么乳房也會有減小的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:一般就是要多做擴(kuò)胸運動,以及要多食豆制類食品,以及是木瓜之類的,走路要背部挺直
      

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