早上一睡醒低頭抬頭背后中間骨頭有被拉扯的痛中午
健康咨詢描述： 早上一睡醒低頭抬頭背后中間骨頭有被拉扯的痛中午睡了一覺醒來感覺痛一點是睡姿不好還是脊椎病啊前幾天脖子向右轉(zhuǎn)右邊脖子會痛難道是脊椎病嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
這種情況考慮肩頸部勞損受涼引起。治療來說，發(fā)作期多休息，一個姿勢不要太久，注意腰背部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點腰背部理療，拔火罐治療，針灸，局部熱敷等。
我怕冷所以睡覺一般都開電熱毯開一晚上是不是對身體不好啊
電熱毯容易導(dǎo)致水分丟失，所以多喝點水
好的謝謝啦
按我說的治療看看吧
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
根據(jù)你的敘述，感覺應(yīng)該有一點點落枕，所以在睡覺的時候一定要注意姿勢正確，尤其是枕頭的高低，一定要調(diào)整好，最好不要睡太高的枕頭，另外，頸部最好不要做按摩等治療
那我應(yīng)該怎么緩解疼痛睡姿什么樣最好呢
最好使用稍稍低一點的枕頭，另外睡覺的時候房間里不要吹風(fēng)
我用的枕頭是一拳的高度然后我喜歡仰著睡但是頭喜歡側(cè)著身體平著是不是因為這個原因如果是我要怎么改正呀
這種姿勢確實會對肌肉造成一定的牽拉，如果睡眠時長的話，可能會造成一定的損傷，可以烤一烤電，但是絕對不能按摩
才19歲，不是頸椎病，頸椎病是因為頸椎骨質(zhì)間盤增生退變引起的疾病。你的癥狀就是睡姿不正引起頸背部肌肉軟組織勞損痙攣。建議局部熱敷理療，針灸按摩治療即可。
是這樣的我上班一般都是坐著低著頭看手機這種也沒怎么運動我怕就是因為這個會有點脊椎的問題但是背部痛是今天早上一起來才痛的
沒什么大事，以后玩手機不要太長時間，注意頸部休息。
根據(jù)描述考慮頸椎問題，頸椎可以導(dǎo)致背部疼痛。人體頸椎正常是向前彎曲的，長期低頭工作學(xué)習(xí)，改變頸椎正常生理彎曲，引起肌肉痙攣疼痛，刺激神經(jīng)根放射到背部疼痛。不用太擔(dān)心，建議休息休息，注意保暖，適當(dāng)做頸部保健操都可以好的。
我是一覺睡醒才痛的昨天都沒有痛昨天晚上也睡的不好然后早上起來低頭就特別痛
平時經(jīng)常低頭嗎？經(jīng)常低頭可以出現(xiàn)急性頸部疼痛，這是肌肉痙攣?？梢钥诜雇此幦?，局部保暖。
經(jīng)常低頭但是背部疼痛是早上醒來才痛的
經(jīng)常低頭本來已經(jīng)讓背部處于張力狀態(tài)，由于某些原因可以急性疼痛的
疾病百科| 脊椎病
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
