我著左跟骨粉碎性骨折

      你好，如果說下地出現(xiàn)疼痛，以后鍛煉的時(shí)候還是要慢慢來，減少磨損的情況，可以適當(dāng)?shù)目诜雇吹乃幬锱浜镶}片，鍛煉的話還是可以慢慢的活動(dòng)一下，不要太過用力。

      骨折恢復(fù)過程中有輕微的疼痛屬于正常現(xiàn)象，一般無需太過擔(dān)心，可以考慮定期去醫(yī)院復(fù)診明確具體情況，日常穿一些寬容柔軟舒適的鞋襪，避免過度勞累、患肢負(fù)重，注意休息。

      你好，現(xiàn)在四個(gè)多月了應(yīng)該恢復(fù)的差不多了，如果現(xiàn)在走路還是疼，那你就得回醫(yī)院復(fù)查看看，看看具體恢復(fù)到什么程度，因?yàn)槲一謴?fù)的還比較好的話，那疼痛癥狀不明顯，這也屬于正常情況，疼痛癥狀完全消失怎么也得6到12個(gè)月以后。
      以上是對(duì)“我著左跟骨粉碎性骨折”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，因?yàn)楣钦酆?，骨質(zhì)及軟組織都有損傷，一般剛下地除了疼痛，還有可能會(huì)腫脹
      指導(dǎo)意見：
      正常骨折四個(gè)月已經(jīng)愈合，不知您有沒有復(fù)查拍片，如果拍片，建議您傳一下，看看骨折長好沒有，有沒有錯(cuò)位，如果恢復(fù)比較好，建議您可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷，可以涂消腫止痛酊