陰道放氣，頻繁，不放憋的上

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述初步考慮陰吹，主要是陰道松弛或是有炎癥引起的。建議可以到醫(yī)院做一個(gè)白帶常規(guī)的化驗(yàn)，確診后，再對(duì)癥的治療。平時(shí)要多注意局部衛(wèi)生，以純棉，透氣好，寬松的內(nèi)褲為主。先確診一下是不是炎癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在臨床上解決陰吹有以下三種方法：第一個(gè)，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)。在休息狀態(tài)下做提肛運(yùn)動(dòng)，并且堅(jiān)持半年以上，而且每天最少是2次，1次做30下，有利于盆底肌肉張力的恢復(fù)。第2個(gè)，增肥。對(duì)于比較瘦弱的女性，由于盆底的肌肉還有脂肪相對(duì)比較少，使陰道前后壁之間出現(xiàn)縫隙，而造成陰吹。只要是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且多吃新鮮的水果和蔬菜，體重增加，盆底肌肉增加，脂肪增加，陰吹的癥狀也會(huì)緩解。第三個(gè)，可以做盆底的康復(fù)治療，去醫(yī)院經(jīng)過(guò)儀器治療盆底肌肉，使盆底肌肉恢復(fù)原來(lái)的張力。