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病情分析：
你好，你大腳趾根部外側(cè)疼痛，可能與勞累有關(guān)，不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見：
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，穿舒適的鞋子，避免局部摩擦，同時(shí)抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)熱敷按摩，祝你健康幸福。
目前出現(xiàn)了足趾疼痛，考慮可能是痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎等，不能排除其他關(guān)節(jié)疾病。平時(shí)有無進(jìn)食高嘌呤食物較多的情況？有無體檢化驗(yàn)?zāi)蛩崴剑拷ㄗh你去正規(guī)醫(yī)院就診，需要完善足部平片、化驗(yàn)?zāi)蛩崴揭约瓣P(guān)節(jié)炎等指標(biāo)評(píng)估病情，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑外用扶他林乳膏外涂等，平時(shí)注意保暖，避免受涼，以免癥狀加重。
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病情分析：
您好，你所描述的位置考慮是痛風(fēng)所致，建議您去醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)尿酸，如果尿酸高的話，考慮是痛風(fēng)造成的，需要多飲水，吃藥物來降尿酸。
指導(dǎo)意見：
同時(shí)要注意不要吃含嘌呤高的食物，比如牛羊肉，海鮮，火鍋，豆類，動(dòng)物內(nèi)臟，啤酒等食物，每天要多飲水，超過2000毫升，不疼的時(shí)候要適量運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“大腳趾根部外側(cè)骨頭痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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