脂肪肝怎么能調(diào)節(jié)好還是要用藥啊
健康咨詢描述： 體檢報告如圖片，還有問下醫(yī)生是不是得了脂肪肝一點(diǎn)肥肉都不可以吃了？哪些可以吃哪些不可以吃希望醫(yī)生說一下？我好注意
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病情分析：
對脂肪肝患者來說，管住嘴、邁開腿，最基本的就是管住嘴，所以在這個過程當(dāng)中，我們建議的是均衡的膳食。那么就是說碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的含量，那么在這個過程當(dāng)中要有一個均衡的分布。在這個過程當(dāng)中如果你體重超重，那么你需要的攝入的總的熱量應(yīng)該是一個逐漸減少
指導(dǎo)意見：
肪肝來自于長期的飲酒，首先應(yīng)脂肪肝不能吃高脂高熱量的飲食，如動物內(nèi)臟、肥肉、肥油、油炸食品、膨化食品等應(yīng)該避免。同時不要暴飲暴食。通過這樣的一些生活飲食方式的調(diào)整，脂肪肝可以得到較好的改善。脂肪肝沒有特效藥物可以治療，大多來自于生活飲食結(jié)構(gòu)的處理，所以不要過多的使用一些保健品，以免加重脂肪肝。
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脂肪肝飲食治療的原則主要為適宜的熱量攝取，合理分配三大營養(yǎng)要素并兼顧其質(zhì)量，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習(xí)慣。調(diào)整飲食是治療大多數(shù)慢性脂肪肝的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪肝進(jìn)度的重要措施。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，脂肪肝，平時注意合理飲食，低鹽低脂低膽固醇，加強(qiáng)體育鍛煉，不熬夜，戒煙戒酒。
指導(dǎo)意見：
建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，保證充足睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，定期復(fù)查看看。
以上是對“脂肪肝怎么能調(diào)節(jié)好還是要用藥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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