總是上火是免疫力低還是什么原因？

女 | 22歲 2020-01-01 23:28:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：也不是經(jīng)常吃辣的，但是總是上火每天晚上12點(diǎn)睡覺，上火就是鼻子下吧長痘痘要么就是牙齦潰瘍，吃藥和不吃藥，吃辣椒和不吃辣椒都是一個星期左右才好，幾年前其他原因看中醫(yī)，中醫(yī)說我肝火旺盛，到底是什么原因？而且我胃也不太好，脾胃虛弱消化不良，拉屎不成形，月子沒做好在加上幾年前年輕不懂，月子后就吹風(fēng)吃涼的，兩三年過去了身體出現(xiàn)問題了才注意到這些問題

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2020-01-02 08:32:21 我要投訴

你說的情況可能與身體免疫功能差有關(guān)系，另外與營養(yǎng)不均衡也有關(guān)系，注意多吃紅肉，雞蛋，牛奶，水果，蔬菜，堅果等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素，尤其是綠葉的蔬菜，多吃一點(diǎn)會有助于改善狀況。

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2020-01-01 23:30:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，可能由于胃強(qiáng)脾弱，脾胃運(yùn)化功能差，進(jìn)食辛辣，熬夜，飲食及作息不規(guī)律月子期間落下了月子病。
      指導(dǎo)意見：
      建議每晚睡前堅持往下推肚子，睡前溫水泡腳，艾灸肚臍，不要喝啤酒，少吃生冷及涼拌的食物，可以服用健脾丸或者人參歸脾丸。