糖尿病想了解下到底自己是不是真得了糖尿病

      指導意見：
      目前不是。如果被檢查者連續(xù)兩天空腹血糖≥7.0mmol/L，或者同一天空腹血糖測定≥7.0mmol/L，餐后2小時血糖測定≥11.1mmol/L，則可診斷為糖尿病。建議您盡快到當?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診及檢查，做一下空腹糖耐量測定和胰腺功能檢查，如能確診糖尿病的話在正規(guī)醫(yī)師的指導下開始規(guī)范應用降糖藥物或者注射胰島素進行治療。目前應該是您的空腹血糖還未達到糖尿病的診斷水平但是高于正常人的范圍了。建議您一定要養(yǎng)成好的生活習慣，日常保證充足的睡眠，做到勞逸結合。飲食必須要均衡，日常生活中飲食要以清淡易消化為主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸煙飲酒等傷傷害身體的行為。保持好心情，切忌惱怒、悲觀、焦慮，這些對于身體的不利影響都是巨大的。

      病情分析：
      糖尿病的診斷標準有以下幾點：1、空腹血糖≥7.0mmol/L；2、餐后2h血糖≥11.1mmol/L；3、具有典型糖尿病癥狀“三多一少”，指喝得多、吃得多、小便多、體重減輕，同時伴隨機血糖≥11.1mmol/L；包含上述3點即可診斷為糖尿??；若再伴隨尿糖陽性，即為糖尿病診斷標準。
      指導意見：
      糖尿病不宜吃的6種水果是提子：糖分含量高；菠蘿、芒果：生糖指數(shù)高；車厘子：糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素；火龍果：含有的天然葡萄糖容易吸收；棗子、榴蓮