健康咨詢描述: 男17歲就讀高二喝了兩個(gè)月的牛奶明天晚上都有去跑步可兩個(gè)月過去了還是沒有明顯的長高是不是說方法不對(duì)長太慢還是骨骼線閉合了
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您已經(jīng)17歲啦,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的,您感覺喝了2個(gè)月牛奶,也跑步?jīng)]有明顯長高,正常現(xiàn)象,建議您晚上早點(diǎn)睡覺,加強(qiáng)營養(yǎng),飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,早上起來跑步跳繩摸高,下午打籃球。
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