體質(zhì)不好，也不喜歡出汗，感冒在恢復(fù)期可以汗蒸嗎

      體質(zhì)不好，身體是一個亞健康的狀態(tài)，現(xiàn)在感冒需要休息，吃感冒藥物，同時多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，這個時候是不適合做汗蒸的，汗蒸需要耗費(fèi)大量的體力，這樣不利于你感冒的恢復(fù)，還容易出現(xiàn)暈厥等等。

      病情分析：
      感冒了可以去汗蒸，感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。
      指導(dǎo)意見：
      各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表現(xiàn)為鼻塞，流涕等癥狀，需要多喝水，注意休息，增加營養(yǎng)，汗蒸可以排毒，降溫，促進(jìn)血液循環(huán)，對感冒的恢復(fù)有幫助
      以上是對“體質(zhì)不好，也不喜歡出汗，感冒在恢復(fù)期可以汗蒸嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，風(fēng)寒感冒患者可以汗蒸，利于驅(qū)風(fēng)散寒和發(fā)汗。但汗蒸時間不要太長，溫度不要太高，多補(bǔ)充水分，多吃新鮮的水果。
      指導(dǎo)意見：
      感冒時體力差，避免大量出汗而虛脫，此外還要注意保暖，避免穿脫衣物時受涼。感冒應(yīng)該飲食清淡，多休息，必要時服用一些對癥治療的感冒藥。