做小月子在室內(nèi)要不要戴帽子

      您好，由于月子期間激素水平的改變，身體抵抗力下降，這個(gè)時(shí)候一定要避免受涼，在室內(nèi)的話如果沒有穿堂的風(fēng)，一般不戴帽子問題也不大，但目前天氣比較寒冷，適當(dāng)?shù)拇髅弊涌梢灶A(yù)防感冒，同時(shí)多喝溫開水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如青菜，牛奶，魚，豆?jié){等。
      

      這種情況一定注意休息避免勞累熬夜，多喝水，吃清淡飲食忌辛辣，多吃蔬菜水果，避免吃生冷硬食物，可以吃些溫軟營(yíng)養(yǎng)豐富食物。注意保暖避免受涼感冒，嘴唇盡量不要用舌頭舔嘴唇，不要涂唇膏，可以涂食物油如香油或魚石脂乳膏。
      

      病情分析：
      一般在室內(nèi)不用帶帽子的，您的情況只要注意避免著涼受風(fēng)，注意休息就可以。
      指導(dǎo)意見：
      您可以涂抹唇膏的，影響不大的，您還需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)，多飲水，不可以解除涼水，調(diào)整好心態(tài)，保證足夠的睡眠。
      
      以上是對(duì)“做小月子在室內(nèi)要不要戴帽子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！做小月子室內(nèi)不用戴帽子，現(xiàn)在嘴唇起皮應(yīng)該是天氣干燥所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，室內(nèi)不用溫度太高，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣食品，室內(nèi)可用加濕器保濕，可以涂唇膏來保濕唇部。