健康咨詢描述: 為什么我會因為一點小事而大動肝火,總是控制不住自己去發(fā)火罵人
根據(jù)你敘述的情況看你容易因為一些小的事情就打罵小孩,像這種情況有可能是情緒控制障礙,所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做一些心理疏導(dǎo)治療,必要時吃一些控制情緒的藥物,你自己更需要去調(diào)整,不要老是積累一些負(fù)面的情緒,及時的宣泄一些憤怒焦躁的情緒。學(xué)會接納你的生活和選擇。學(xué)會順其自然
我就是那種別人說我啥了很不愿意聽就會憋著一肚子氣,要是這個時候小孩干什么說不聽我就愛動手發(fā)泄在她身上,我該怎么辦啊,挺對不起自己崽,必須去看看嗎
是的,你必須去看,像你這種情況。不僅會影響你個人的身體健康,也會影響你孩子的身心健康,對你孩子將來以后的成長是不好的,及時的就醫(yī)調(diào)整好情緒,對你對你孩子,對家人都是有好處的。
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,情緒易激動,打人罵人,您存在情緒障礙,22歲正值青春期,情緒容易波動,情緒不穩(wěn)定,建議您做好自我調(diào)解,如不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,如唱歌,做瑜伽等,以轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運(yùn)動,作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,身心放松,樂觀心態(tài),控制好自己的情緒和行為,學(xué)會自我調(diào)節(jié),自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅。
我就是那種別人說我啥了很不愿意聽就會憋著一肚子氣,要是這個時候小孩干什么說不聽我就愛動手發(fā)泄在她身上,我該怎么辦啊,挺對不起自己崽
如果你自己調(diào)節(jié)不好,控制不好情緒,應(yīng)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,這樣對你和孩子都有好處。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線