健康咨詢(xún)描述: 兩年前開(kāi)始感覺(jué)頭發(fā)稀疏,同時(shí)本人手淫次數(shù)過(guò)于頻繁,有時(shí)腎區(qū)會(huì)稍微疼痛
必須戒掉手淫多參加一些健康的活動(dòng)腎虛調(diào)理可以通過(guò),需要通過(guò)中醫(yī)大夫的望聞問(wèn)切,以及辯證,來(lái)判斷具體腎虛的類(lèi)型,然后使用中藥調(diào)理治療。平時(shí)一定要多鍛煉身體。多做一些提肛運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
病情分析:腎虛脫發(fā)是可以采用中藥補(bǔ)腎治療。如服益腎生發(fā)丸,首烏丸等進(jìn)行治療。并配合多吃些黑芝麻,核桃,黑大豆等治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。中醫(yī)認(rèn)為,腎氣足百病消,而當(dāng)人腎虛時(shí),就會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,誘發(fā)疾病。提高免疫力,可從補(bǔ)腎方面入手,如果是腎陽(yáng)虛,可以服用一些能提高人體免疫力,具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨功效的中成藥
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮你是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎虛,建議你首先要戒掉手淫,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些補(bǔ)腎健腦的食物,山藥,韭菜,核桃仁,黑芝麻等,經(jīng)常用梳子梳頭,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),同時(shí)不要熬夜,保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“怎么判斷是不是腎虛形脫發(fā),能不能治愈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛,頭暈?zāi)炕ǎ?..[說(shuō)明書(shū)]
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生發(fā)。用于肝腎不足,精血虧虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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