健康咨詢描述: 想咨詢一下,16歲的青春期男孩晚上睡覺總是做夢,總感覺很累,痘痘也是比較多,這是什么原因?
目前睡眠不好,總是做夢,這種情況建議吃點(diǎn)棗仁安神顆粒,或者是安神補(bǔ)腦液飲食上多吃高蛋白高維生素的食物,并且一定要保持心情愉快,不要壓力過大,白天適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉膺\(yùn)動(dòng),癥狀會(huì)逐漸緩解
病情分析:
容易長痘痘,中醫(yī)常見的是濕熱或者上火引起的??梢宰屩嗅t(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。睡覺總是做夢。是植物神經(jīng)功能紊亂,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
指導(dǎo)意見:
要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。不要吃辛辣的,不要吃刺激性的食物,不要吃羊肉和海鮮。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
要怎么調(diào)理呢?孩子在國外吃的可能不好
睡覺容易做夢??梢钥诜染S素片。臉上容易長痘痘。因?yàn)樵趪饪梢韵热タ匆幌缕つw科用藥膏外用。
病情分析:
你好,晚上睡覺時(shí)做夢比較多,常與白天的精神壓力大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果是做夢太多,嚴(yán)重影響了你白天的精神狀態(tài),可以服用健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行調(diào)理。晚上睡前可以用熱水泡腳,喝一杯熱牛奶都有助于睡眠。
以上是對“16歲的青春期男孩晚上睡覺總做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述來看,你晚上總做夢,做夢這個(gè)是每個(gè)人正常的一個(gè)潛意識(shí)的釋放。
指導(dǎo)意見:
總做夢是正常的,平常可能白天想的比較多,心里壓力大,學(xué)業(yè)比較緊張,都有可能會(huì)導(dǎo)致做夢比較頻繁。青春期的話,痘痘是比較常見的,因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),油脂分泌旺盛,所以容易長痘。
病情分析:
你好,這個(gè)考慮是孩子休息不好,體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定的原因?qū)е碌?br /> 指導(dǎo)意見:
建議您讓孩子多休息,注意保證營養(yǎng)的攝入,保證八小時(shí)睡眠時(shí)間,平時(shí)適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合
病情分析:
16歲青春期的男孩子,正處于生長發(fā)育的高峰期,由于雄性激素分泌旺盛,皮脂腺分泌旺盛,導(dǎo)致毛囊阻塞,所以引起長痘痘。
指導(dǎo)意見:
另外,16歲時(shí)期,學(xué)習(xí)壓力大,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),疲勞多夢,建議補(bǔ)充谷維素以及B族維生素。長痘痘可以用克林霉素甲硝唑搽劑進(jìn)行治療,注意不要吃辛辣刺激性食物。
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