熬夜皮膚松1個月都沒有恢復

      這個可以做一下皮膚的護理，一周可以敷兩次面膜的，另外平時注意休息，保證睡眠，每天在10：00左右按時睡覺，早上6：00按時起床，養(yǎng)成一個規(guī)律的睡眠習慣，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好！對這種情況的話還是建議你要多休息。平時注意合理的膳食，冬季注意皮膚的保濕。
      指導意見：
      要恢復皮膚的彈性，平時可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如像豬蹄，豬皮之類的。最重要的還是要放松心情，好好休息。